失眠... - 舞出美麗人生,-日記部落-餅舖

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舞出美麗人生寫於 2006-01-12 編輯

失眠...

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我本來就是愛想東想西的人,尤其是失眠時..因為夜很長..

徧徧我的腦袋很笨又很不聽話,什麼事專往壞的想..

而且一開始想就停不下來..一直想一直想整晚都不用睡了,

愈想愈多..愈想愈壞..愈想頭愈痛...

事情一件一件浮上心頭,因為夜太長,時間過太慢...

昨天晚上我又失眠了...

而失眠的我忽然感到一陣驚人的...孤單...

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微笑~

2006-01-12 19:11:27 | 刪除 |

心情放輕鬆點喔!
失眠很難受的~
妳喜歡玩小遊戲嗎?我有一些小遊戲的網址~
可以提供給妳~
希望能稍解妳的孤單感^^
如果需要網址再跟我說~

微笑..謝謝你..
我會很快調適好!!
就像你說的..失眠真的很難受..
我會放鬆心情努力睡的...

【版主】舞出美麗人生於 2006-01-12 20:54:59

天若有情

2006-01-12 23:26:44

失眠不是病,
可是如果不去理它, 它會越來越嚴重的...
看看多做些運動消耗些體力有沒有幫助 !
(還說你咧, 我自己都懶得要命, ㄏㄏ~~)

這裡好冷..我連散步都沒有勇氣..
除非是逛街..不然不想出門..厂厂..

【版主】舞出美麗人生於 2006-01-12 23:41:46

三姊

2006-01-13 04:11:04

小舞~妳好ㄚ!
一直以來我都是處在失眠的狀態.....很不好受
就算把自己搞的很累很累.....還是睡不著
生玩老二..還在住院時...從沒真正的睡過
之後也還是一樣......最後我去看醫生了
而現在的我必須仰賴藥物才能真正入眠.....
在異國的妳想必也不是很好睡吧.......
你可以聽聽音樂或著看看書......讓自己的心靈沉澱下來
用些方法幫助自己入眠...........

三姊一直睡不好啊..
我是沒有工作以後..才開始,
昨天我有喝聖約翰草茶..聽說有助睡眠..
後來有睡的好一點,雖然還是容易醒來,
三姊要不要也試試呢?
還有,小儀說泡澡..三姊也試試吧..
因為睡不著真的好難受呦!!

【版主】舞出美麗人生於 2006-01-13 18:41:19

大少奶

2006-01-13 10:58:03

不怕小舞﹗以後我們每天都陪你說說話，以後你就不會再失眠了，因為心情愉快怎會失眠呢﹗
我只是怕你太興奮而失眠，因為我們一大班人實在好好笑﹗

大少奶好好哦...不像那個餅...
居然說我們是恐怖的女人..
啍啍...

【版主】舞出美麗人生於 2006-01-13 18:37:52

餅舖店長

2006-01-13 11:03:52

那個要叫.............一堆恐怖的女人吧 0.0