其實人真的是一塊磁鐵。當身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意，美好的東西就自然地被吸引。相反的，當悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁，負面的一切也就相繼來報到了。因為是一塊磁鐵，吸引的都是相信的東西，所以「快樂的人」就吸引快樂的人、事、境，「煩憂的人」則吸引煩憂的人、事、境。幸運與厄運，在於如何使用內在的磁力。

 那麼，就別讓自己繼續躲在心事重重的甲殼裡吧！「煩腦」這種煩人的東西是想出來的！若是不想就不存在。

 去喝一杯咖啡，買一件衣服，剪一種新髮型。去吃一筒冰淇淋，走一條街，看一場電影。去看一個老朋友，聊一回往事，數一晚星星... 讓自已好過的方法很多，而且善待自己是道德的。躲在潮濕的甲殼裡是尋不到快樂的。