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message    add friend    gender ★~星河夜語~☆ 寫於 2007-07-14

mood [轉貼]惜福才能得福

惜福才能得福

 

悲觀的人,一直埋怨風向,樂觀的人,一直期待風向。但是,只有細心積極的人,不斷地調整風帆。

我心裡難過,因為我沒有鞋子,後來我在街上走,遇見一位沒有腳的人。

想想看,大部分的我們其實是十分幸運的,身體各方面都健健康康、正正常常的。但是我們還不能完全接納自己,不是嫌胖,就是嫌瘦,再不然就是嫌哪裡長得不夠好看,態度很挑剔。

我從小就嫌自己的腿不好看,常怪爸爸把他的蘿蔔腿遺傳給了我。讀中學的時候,制服裙總是半長不短的,剛好會露出小腿肚,那真是醜極了,心裡真感到自卑,最不喜歡有人走在我身後。只要有選擇,我總是穿長裙或長褲以遮醜。那一段日子,除了聯考的壓力外,就是這雙腿讓我受罪,我時時抱怨自憐。

母親常對我說,老天爺給我一張清秀的臉,一副健全的身體,她也把我們照顧得健康無礙,如果我還不知足,不心存感激,就是不惜福了。母親還引用了一句名言來開導我:「我因無鞋而哭泣,直到我看到那個沒有腳的人。」可是,在那時候哪裡聽得進去母親的話?我還是很固執的想:為什麼別人的腿都那麼漂亮呢?老天爺太不公平了。

現在回想起來,這種無法完全接受自己的心態,真是自找苦吃,跟自己過不去。

在我結婚之後,嫁進夫家的那段日子裡,因為心裡有太多的哀傷與不平衡,體重一下降了幾公斤,臉瘦得只剩下皮包骨,非常難看,但是腿卻成了夢寐以求的美腿。

那時才真正了解母親話中的深意,我寧可有一雙難看的蘿蔔腿和幸福美滿的婚姻,也不願得到相反的結果啊!如果能重新活過,我是絕不會再抱怨這雙腿了。而且我逐漸發現它有許多好處:我這雙強而有力的蘿蔔腿啊,可是健行健將哦,爬山涉水毫不含糊,現在的我真以這雙腿自豪呢!

更有趣的是,最近在一次茶會上,我穿了一套西式的套裝裙。當茶會進行到一半的時候,有一位曾經有數面之緣的男士,特地走到我面前來,對我說:「景南,我建議妳要經常穿裙子。因為,我發現妳有一雙非常好看的腿。」顧不得是在公共場合,我忍不住的哈哈大笑。我先謝謝他的讚美,同時也告訴他:我曾以為自己有一雙最難看的腿。沒想到,時隔三年多年,竟然在另一個國度裡,讓一個外國人來告訴我,我有一雙美麗的腿。他聽了覺得不可思議,我怎麼可能會有如此荒謬的想法?

其實美醜本來也是相對的,見仁見智,各憑感覺。我們太過在意的時候,確是自尋煩惱。

一個小小的心態的轉變,可以使我們由厭惡轉為喜愛,由自卑轉為自豪,從以其為苦,到心存感激,這些全都在於是否能全心的接納自己。

當我們不覺得自己醜,能見到自己的價值,那麼表現出來的,經常就是美麗與自信。

另外還有一段自己的糗事,也願意在此和大家分享。這件事使我了解:接受自己,做真正的自己,比偽裝強求要輕鬆太多了。如果我的故事,能帶給一些人一些啟示,糗一下也沒關係。這件事發生在我進大學之前。

那時我大學聯考失敗,在家準備重考。有一天我去看牙,牙醫師與我閒聊,問我在哪兒讀書,我一時虛榮心起,告訴他我在台大就讀。因為那是個人人想擠進的學校,我也一向以未能順利考上大學為恥,撒個謊似乎挺自然的,我也不以為意。沒想到從那天起,去看牙就成了苦差事。我很怕見官醫師,更怕他問我關於學校的事。

那時才知道撒個謊的代價這麼大,換來的是時時刻刻的不安,更提醒自己是個失敗者。就這麼掙扎了好幾個禮拜。終於有一天,我鼓起勇氣,把事實告訴他,同時向他道歉,我想他一定對我的印象完全改觀了,但這也是我咎由自取,怨不得別人。

結果想不到的是,他竟然對我說我是個十分勇敢的女孩,他很佩服我的勇氣,如果我需要什麼幫忙的話,可以隨時去找他。從此官宏道醫師就像一個大哥哥一樣的照顧我,成為我一輩子的良師益友。

這個提起來有點臊人的經驗,卻給了我非常大的啟示:我們也許可以欺騙別人,終究騙不了自己,就算是可以自欺欺人,也只能是暫時的,到頭來還是要面對屬於自己的真實。所以倒不如學習完全的接納自己--我就是這樣的一個人,有這樣的背景,有這樣的歷史,有這樣的現在。同時了解:我也是獨一無二的,普天之下找不到第二個。

以這樣的心態來看待自己 ,生活中就會減少很多的掙扎與痛苦,當我們以真誠的心去面對別人的時候,多半也會換來真誠與包容,以及真正的友誼。

古人說:英雄不怕出身低,就是要鼓勵我們接受自己的一切,不要以出身背景低微,而覺得恥辱或不如人。美國影劇界當紅的明星,也有不少人有著坎坷的身世,如著名的脫口秀主持人,歐普拉‧溫芙瑞(Oprah Winfrie)在幼年的時候,曾遭受性虐待,未走紅前,又肥又醜。但她能在這樣的處境下,成為家喻戶曉的明星。她公開自己的過去,不引以為恥,下定決心減肥,以完全不同的新形象出現,成為健康減肥的代言人,現在更以鼓勵大家提昇心靈層次為己任,為我們樹立了一個好榜樣。

我以前看過一則報導:一群記者訪問一個女明星,其中一個記者問這位明星:「聽說妳的母親是妓女?」這位女星,直視著這個記者,說:「是的,我的母親在早年的時候,因生活所逼,淪為妓女。但那已經過去了,我很愛她,希望你也尊敬她,她是我的母親。」這是何等完全的自我接納、自敬與自重啊!

這一定也是她成功的特質,因為她是一個能面對自己一切的真正強者。

一個真正的強者,才能面對及接受真實的自己,才能接受完美自我中的不完美。有這樣的自覺,才能拋開別人的批評、調侃,以及異樣的眼光,成就自己的道路。

2007-07-14 01:49:01
人生~總有些不如意的事 一張帶有一個小黑點的白紙 每個人似乎都在意遮那黑點 但大家似乎都忘了 黑點之外 是一大片的白紙 人要常想一.二~那你會有遮更多的快樂 甚麼是常想一.二呢O.O? 常想一二 朋友買來紙筆硯台,請我題幾個字,讓它掛在新居客廳補壁。這使我感到有些為難,因為我自知字寫的不好看,何況已經有很多年沒寫書法了。我在朋友面前寫了四個字:「常想一二」。 朋友說:「這是什麼意思?」 我說:「意思是說我字寫的不好,你看到這幅字,請多多包涵, 多想一、二件我的好處,就原諒我了。」 朋友說:「講正經的,到底是什麼意思?」 「俗語說,人生不如意事,十常八九,我們生命裡面不如意的事占了決大部份,因此,活著本身是痛苦的。但扣除八九成的不如意, 至少還有一、二成是如意的、快樂的、欣慰的事情,我們如果要過快樂人生,就要常想那一、二成好事,這樣就會感到慶幸、懂的珍惜,不被八九成的不如意所打倒了。」 朋友聽了,非常歡喜,抱著「常想一二」回家了。 在經歷過生命的痛苦與挫折,也經驗了許多情感的相逢與離散,慢慢的尋索出生命中積極的、快樂的、正向的觀想,這種觀想,正是「常想一二」的觀想。 常想一二的觀想,乃在重重烏雲中尋覓一絲黎明的曙光,乃是在滾滾紅塵中開啟一些寧靜的消息,乃是在瀕臨窒息時,有一次深長的呼吸。生命已經夠苦了,如果我們把幾十年的不如意事總和起來,一定會使我們舉步惟艱。生活與感情陷入苦境,有時是無可奈何的,但是如果連思想和心情都陷入苦境,那就是自討苦吃,苦上加苦了。 在波濤洶湧的人生大海上航行,要學會面對苦境的方法。在面對苦難時能保持正向的思考,能「常想一二」,最後超越苦難,苦難便化成生命中最肥沃的養料,開啟蓮花。
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