[新聞] 中職》本土投手單季投100局成了稀有品種 林岳平深入分析

https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/5569486 自由時報 中職》本土投手單季投100局成了稀有品種 林岳平深入分析 2026/09/10 15:19 https://img.ltn.com.tw/Upload/sports/page/800/2026/09/10/php9ncyH1.jpg 統一獅總教練林岳平。（資料照，記者林正堃攝） 〔記者羅志朋／台中報導〕近年中職先發本土投手極少達成單季規定局數120局，連100局 都成了稀有品種，中職早期土投單季逾100局大有人在，陳義信、黃平洋、林恩宇和林英 傑甚至衝破200局，耐投度有落差。 對於中職土投很難完整投完一整季，甚至很少投超過100局的現象，統一獅總教練林岳平 認為，這跟訓練量有關係，所謂的「訓練量」不是指重量訓練，而是指訓練投手的投球總 量，不像過往有那麼多的量，現在投手訓練強度很高、但量很精簡，所以在拉球數或局數 的過程中，休息天數就必須拿捏得宜，不然很容易受傷。 林岳平進一步指出，過往訓練投手的方式是先達到練習的量，再減少比賽的量，例如以前 練習要投到80至100球的量，到了現在練投的量大約落在50至60球，「時代不同，認知的 方式也不一樣，所以選手接受度和執行面上，不能用過往的方式，他沒辦法接受。」 林岳平強調，現在的方式要如何套用在選手身上，安排規律地出賽，讓選手知道一個週期 性，他必須達到哪個目標，教練安排計畫，如果沒有完成，選手必須認知是自己沒有完成 教練的規劃，而過往是沒有計畫，先準備到一定程度，再靜候安排。 各隊土投養成計畫也深刻影響用人方式，林岳平解釋，球隊運作也許某種程度來說，上半 季避免一直消耗土投，所以投球總量、局數就會做控管，盡可能在球季中段或中後段再增 加投球量，如果季初投球量多，出現狀態不佳或受傷等各種原因，也許他一整季就會不順 ，在狀態能夠掌握之下讓投手出賽，然後規律地休息，一整季都在球隊戰力輪值，如此一 來，投球的場數和局數就很可觀。 林岳平表示，養成土投步調是循序漸進的，各隊才會在上半季採用比較緩慢的方式，畢竟 過程中可能會出現受傷、停擺、延長春訓等狀況，這樣投球局數就很難掌握，一開始還不 清楚投手的穩定性，就會採取比較保守的方式。 -- 佛沒說小乘和大乘 上座部佛教馬哈希尊者具戒經講記拆穿假佛教大乘妙法蓮華經的騙局 上座部佛教明昆《南傳菩薩道》是真釋迦牟尼佛的菩薩成佛之道 大乘是假菩薩成佛之道 妙法蓮華經 華嚴經 心經 金剛經 楞伽經 梵網經菩薩戒 圓覺經 楞嚴經 是 大乘假佛經 阿彌陀佛 藥師佛 是 大乘假佛 觀世音 文殊 普賢 維摩詰 龍樹 地藏王 是 大乘假菩薩 https://www.ptt.cc/bbs/soul/M.1523979060.A.68C.html 上座部佛教目犍連子帝須和那先破偽經大乘十方諸佛