※ 引述《togs (玻璃心智障)》之銘言:
: 我哥是工程師,專門畫零件組立那種
: 每天坐辦公室,
: 先前跟我說他下背痛到受不了,
: 產生厭世念頭,還好後來運動有好一些;
: 突然好奇下背痛真的會痛到想往生嗎
半夜回一下,
1. 同推文說的,會想往生是真的
2. 疼痛會循序漸進
a. 首先坐久會下背不舒服
b. 坐久腳麻
c. 小腿外側按壓疼痛
d. 站起來跛行
e. 每走一步會有電到的感覺,從腳底往下延伸
3. 有機率起床要30分鐘以上,僵直性脊椎炎
4. 影響睡眠
5. 因睡眠問題,生活品質愈來愈糟
a. 睡覺無法充分休息
b. 睡覺姿勢會愈來愈奇葩,從一開始在背部墊個東西,
讓背跟床有個傾角才能入睡;接著趴睡
趴睡久了你頸部會出問題,因此改成趴睡但下方墊東西,
讓脖子角度不會轉太大。
但趴睡也沒這麼舒服,且一直不換姿勢也難受,因此又會重新跑一輪各種姿勢
直到你痛到累才有機會入睡
c. 喝酒止痛,隔天只會狀況更糟,更別說痛風問題
d. 睡眠不好,還有可能導致泌尿問題。
且有時脊椎骨刺問題,也有可能導致你泌尿出問題,像是頻尿
e. 睡眠不好,身體修復也會出問題,
會需要去看免疫風溼科
f. 身體受傷部位要花更久的時間才會好
6. 由於身體幾乎一直在疼痛,你會用各種方式轉移注意力
其中一個是吃
而亂吃或暴吃的情況下,很快其他病痛找上門
像是基本的糖尿病、高血壓
接著你身體的紅疹或傷口更難癒合,
高血壓會讓你有時睡覺到一半會不自覺咬到舌頭醒來
接著你會開始控制飲食,由於吃的沒那麼自在,會愈來愈厭世;
想早日登出
7. 過程中你會嘗試一些復健動作,或是找復健科,
然而當你嚴重到某個程度,這些事情能恢復的有限。
且有時好一陣子,過了一些時間又復發,你會感到挫折+煩,
接著會開始想著若生命只剩下一段時間,你會想做哪些事,類似這類事情。
但也不是沒有優點,優點就是你會愈來愈懶得跟人講道理,
遇到不講理的人或事情會愈看愈開,
應該。
大概就是這樣循序漸進,
希望有回答到你的問題。
推文討論 31